L'Essenza del Benessere

L’Essenza del Benessere è un’ esperienza di rigenerazione autentica, che parte dal corpo e arriva all’anima. Al Collina Relais, il lusso è sentirsi bene, davvero.

Un percorso pensato per chi desidera prendersi cura di sé in modo profondo, naturale e autentico. Un'occasione per rallentare, ascoltarsi e rigenerarsi attraverso movimento, alimentazione consapevole, relax e momenti di crescita personale.

Il programma, flessibile e personalizzabile, è strutturato per offrire stimoli e strumenti utili a ritrovare equilibrio ed energia anche nella vita quotidiana.

Check-in e accoglienza

All’arrivo (lunedì dalle 15:00), sarai accolto con una tisana di benvenuto e conoscerai i professionisti che si prenderanno cura di te in questo percorso.

La tua settimana di benessere comprende

• Soggiorno in camera singola, con colazione, pranzo e cena pensati per sostenerti con equilibrio in ogni momento della giornata.

• Tisana serale quotidiana, un rituale che accompagna dolcemente il momento del riposo.

• Farai un colloquio iniziale con la Dott.sa Sara Gosio, nutrizionista del benessere, ed uno al termine del percorso.

• Grazie alle lezioni di cucina e alla sessione di meal planning, porterai a casa con te lo stile alimentare, sano e gustoso, sperimentato durante il percorso

• Incontrerai la Dott.ssa Lara Zucchini, psicologa positiva e per il benessere, per sfruttare al massimo il percorso con la motivazione e l’ascolto interiore.

• Ti riconnetterai con la natura attraverso un’esperienza sensoriale guidata dalla Dott.ssa Silvana Zambelli, esperta di Forest Bathing.

• Allenerai e potenzierai la tua ispirazione grazie a Simone Valvassori, esperto filosofo di yoga, e approfondirai il significato profondo della pratica per un relax duraturo e reale

• Ogni mattina praticherai lo yoga guidato da Erica Visioni, che ti accompagnerà in stili differenti, tra cui Hatha, Yin, Vinyasa, yoga in acqua, meditazione con campane tibetane

• Svilupperai il benessere muscolare e posturale grazie a due sessioni di pilates

• Godrai di un accesso illimitato alla spa con piscina, palestra Technogym e aree relax con tisane e bevande rigeneranti

• Il tuo percorso di benessere sarà scandito da un massaggio quotidiano, differente giorno dopo giorno perché studiato per ottenere massima rinascita

• Infine, la tua settimana di benessere si concluderà con un momento conviviale e gustoso: il Brunch!

Altre opzioni facoltative

Per arricchire ulteriormente la tua esperienza, puoi scegliere tra questi servizi extra:

• Notte aggiuntiva (incluso colazione e accesso ai servizi dell’hotel)

• Percorso trasformativo con mindset coach Lara Zucchini

• Tutti i servizi della struttura non inclusi nel programma. Prezzi come da listino hotel.

Informazioni utili per te

La priorità sei tu: affinché possa ottenere il massimo benessere, sceglierai liberamente a quali attività partecipare, seguendo il tuo ritmo e le tue necessità. Ci occuperemo noi di fornirti tutto il materiale necessario per garantirti un’esperienza completa. Per il tuo massimo beneficio, ti suggeriamo di scegliere un abbigliamento comodo e adatto alle attività del percorso. Per ascoltare le tue esigenze e personalizzare il soggiorno, dopo la prenotazione ti chiederemo di compilare un questionario; questo ti garantirà il massimo comfort.

Valore della settimana di benessere

980€ al giorno a persona. Se prenoti entro il 31 Luglio godrai di uno sconto del 10%. Il soggiorno minimo è di 3 giorni previa verifica disponibilità e ridefinizione dei contenuti del percorso.

I posti per ogni edizione sono limitati, per garantire un’attenzione autentica e personalizzata a ciascun partecipante. Se senti che è il momento giusto per regalarti questo spazio di benessere, ti invitiamo a riservare il tuo posto al più presto.

Contattaci per prenotare il tuo soggiorno:

📞 0346 39511

📩 reservation@collinarelais.com